Massage Ayurvédique
Je pratique le massage dit Abhayanga en sanskrit (massage à l’huile) depuis 2013.
Je me suis formée en France et en Inde pour apprendre les fondements de l'ayurveda et les soins qui en sont issus
Bienfaits du massage
Le massage ayurvédique, très complet, a pour objectif le relâchement profond des muscles et permet de rediriger les énergies et différents fluides du corps, afin de retrouver vitalité et détente.
Pourquoi se faire masser ?
Notre corps est une machine merveilleuse dont le bon fonctionnement nous permet de vivre sereinement et en bonne santé. Se chouchouter au travers du massage est un cadeau à s’offrir (ou à offrir) pour un mieux-être et une harmonie du corps et de l’esprit.
Mon approche
Avant chaque séance, un point sur l’état général de la personne et ses besoins sont posés, afin d’adapter au mieux le massage. Il est très complet, de la pointe des cheveux jusqu’au bout des orteils; en alliant des manœuvres lentes et profondes à des mouvements plus rapides afin de dénouer les tensions et relaxer profondément.
“ Dans un monde où tout va très vite, prenez un temps de pause et reconnectez corps et esprit ”
Je vous reçois au Lido à Gerardmer entre lac et forêt
TARIFS
• 1 heure (des pieds à la tête) - 70 €
• 1 heure 30 minutes (dont 20 minutes de massage crâne, nuque et haut du dos) - 95 €